家住高新区的刘先生最近几天感到身体不适，周身起了不少红疹子，还伴有食欲下降浑身乏力的症状。去市妇幼保健院检查后才发现，是轻微的铅中毒。

　　铅中毒市民了解模糊

　　刘先生百思不得其解：自己没有在铅矿场工作，也似乎没有暴露在铅过量的环境之中，怎么会莫名其妙的铅中毒呢？

　　医生仔细询问发现，刘先生有个小小的习惯：经常用看完的报纸包裹早餐。这就是，导致他轻微铅中毒的罪魁祸首。

　　采访中记者发现，不少市民对于铅中毒了解模糊，更是对食物铅中毒一头雾水。

　　“好像接触了铅笔和油漆还有油墨，会铅中毒吧？食物铅中毒没怎么听说过，也不太清楚怎么预防。”市民罗先生说。

　　市民黄女士说：“听说过小孩铅中毒，不知道大人也会铅中毒。可能是接触了不该接触的什么物质吧，不是太了解食物铅中毒。”

　　食物铅中毒防范措施

　　市妇幼保健院的丁大夫介绍说，食物中的铅中毒主要是食用了被铅污染的食物或者含铅量高的食物导致铅中毒，比如松花蛋和不合格的罐头产品。还有接触完书报等油墨印刷品不洗手就直接进食，容易导致铅中毒。同时，很多化妆品和染发产品中都含有铅，蔬菜水果的残留农药中也含有铅。

　　铅中毒的预防主要是要多吃含维生素C的食物，少吃或不吃松花蛋，罐头食品等含铅食物。大人要注意不要让孩子多接触不合格的玩具和油墨制品，勤洗手，养成饭前洗手的习惯。尽量避免食物和不合格的玩具中的铅跟小孩的接触。

　　链接：铅中毒的危害

　　铅是一种化学元素，为带蓝色的银白色重金属，具有毒性，主要用于制造铅蓄电池。环境中的无机铅及其化合物十分稳定，不易代谢和降解。铅对人体的毒害是积累性的，人体吸入的铅25%沉积在肺里，部分通过水的溶解作用进入血液。

　　铅中毒对机体的影响是多器官、多系统、全身性的，临床表现复杂，且缺乏特异性。神经系统最易受铅的损害。铅可以使形象化智力、视觉运动功能、记忆、反应时间受损、语言和空间抽象能力、感觉和行为功能改变，出现疲劳、失眠、烦躁、头痛、及多动等症状。

　　铅可以抑制血红素的合成与铁、锌、钙等元素拮抗，诱发贫血，并随铅中毒程度加重而加重。铅中毒时，能导致细胞内钙离子的过量聚集，增加引起高血压与心律失常发作的几率。