6岁的欢欢近来性情大变，出现注意力不集中，出现睡眠不好食欲不振的情况而被带进了儿童医院治疗。诊断的结果让父母担忧不已：这是铅中毒所致。现代社会，生活中到处都是被污染的环境，儿童铅中毒已成为不可忽视的问题，据调查显示，长期处于铅超标情况的孩子，可能会出现智力障碍，甚至是情绪暴躁的情况。

铅中毒，儿童神经系统伤害大

    可以肯定的是，儿童铅中毒并不是危言耸听。由于儿童的神经系统正处于生长发育期，血脑屏障发育尚不健全。铅对儿童神经系统来说是一种极为敏感的毒物，甚至从胎儿期就对其产生作用。它会影响婴幼儿的身体、智力发育，损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能的正常发育，其症状表现为兴奋或倦睡、肠胃不适症状、运动失调、头痛等，严重时可出现昏迷甚至死亡。更重要的是，铅中毒所引起的智力损坏是难以恢复的。

哪些习惯可引起儿童铅中毒？

1、 妈咪脸部的化妆品：

    可能没想到铅中毒离孩子如此之近？平日里亲子间的亲昵都有可能成为孩子铅中毒的原因之一！孩子可能因舔食母亲面部含有铅质的粉类、染发剂中毒。

2、室内含铅的漆层

    儿童处在生长发育期，一般都比较活泼好动，喜欢用手到处摸，可因啃食床架、玩具等含铅的漆层而致中毒。有专家指出，铅尘多聚积在离地1米左右的空间，这一高度与儿童的呼吸带接近，使得他们比成人更易受到铅的“侵害”。

3、误食过量含铅药物

    婴幼儿误服羊痫风丸、铅丹、黑锡丹、密陀僧等可致急性中毒如含铅的爽身粉被婴儿吸入，燃烧电池筒等所产生的含有铅化物的烟尘均可导致婴幼儿吸入中毒

防“铅中毒”从细节做起

    据报道指出，儿童发生铅中毒的机会是成人的30多倍，除了生理差距之外，还跟生活习惯有关。面对无处不在的铅，我们应该如何预防呢？

    “铅从口入”， 应从日常的生活细节中提高警惕，饮食上不能把报纸等印刷品用作食品包装，居家上尽量不要采用含铅油漆装饰家中的墙壁和家具，尽量选用无铅化妆品、染发剂等，别轻易让铅毒有机可乘。
TIPS

“吸”铅食品

    世界卫生组织儿童卫生合作中心主任、首都儿科研究所的戴耀华教授指出，事实上儿童铅中毒危险因素首先是吃过多的含铅食物，家长应在这方面提高警惕。

1、爆米花、松花蛋

    需要注意的是，现在有些产品宣传是“无铅松花蛋”，但实际上还是含有一定量的铅，而土法制作的爆米花和皮蛋，其铅含量往往超过国家食品卫生标准的数十倍，所以不宜大量食用。

2、沿海的海产品

    工厂的废料废水常常倾倒进大海，靠岸的海水未经净化，海产品受到环境的污染含铅量也较高，而其中的贝类、大红虾是铅含量较高的。

3、在冶炼厂周围种植的蔬菜或公路两旁生长的蔬菜

    受汽车尾气污染多，生长过程中吸收较多量的铅，故食用的蔬菜要彻底清洗。

4、在锡器盘、铅壶、彩釉陶器等食具中长期盛放的食物

5、用报纸包装的食品

“排”铅食品：

1、猕猴桃

    猕猴桃含有丰富的膳食纤维，其中有1/3是果胶，能起到润燥通便的作用。可以快速清除体内堆积的有害代谢物。

2、粗粮

    如小米粥、玉米渣子粥等，因为大量的B族维生素、粗纤维有助于排铅。

3、海带、紫菜等海产品

4、新鲜的血制品和奶制品

    如鸭血和猪血中的铁与血红素结合，可以抑制铅的吸收。而奶制品如牛奶是公认的排铅食物，其蛋白质能与体内的铅结合生成可溶的化合物，减少铅在人体内的存留时间。

5、绿茶

    绿茶中含有茶多酚，也可以促进有毒物质包括铅的排出。