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要不要吃一些排铅药物,可以吃什么牛奶
关键还在于“阻”“排”和“补”相结合。日常生活中要让孩子养成常洗手,特别饭前要洗手,常剪指甲的习惯;凡是小孩子可以放入口中的玩具、文具或者舔触的家具,要经常擦洗去除铅尘,食物与餐具加罩遮挡铅尘;平时常开窗通风,早上等自来水自流3~5分钟后再饮用。少让孩子吃含铅食品,如皮蛋、爆米花等。建议家长应让孩子多吃富含铁、锌、钙的食品。平时还应多喝牛奶,尤其是鲜牛奶和酸奶。多吃含优质蛋白的食物,如鱼虾、鸡蛋、瘦肉和豆制品等。多吃蔬菜和水果。血铅偏高的孩子,可服用具有促进排铅功能的保健食品,如益童成长或力德希排铅口服液等,这样可以安全地排铅。同时应注意多种维生素和矿物质的补充。
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