我儿子今年１２岁了，咬手指盖三年了，我咨询过别的家长９０％的孩子都在咬，有些孩子自然的挺了，我的孩子至今手指盖还是秃秃的，学习成绩一直不好，很急．当时也没在意，认为他随着年龄的增长会改掉这个习惯的，请求专家帮助．

吸吮手指、咬指甲是多数孩子的自然行为习惯，尤其是紧张和孤寂时。一般到4岁以后开始逐步消退，7岁以后仍有不能改掉此习惯的，多数与孩子血铅高、机体缺锌或缺铁、自控能力差、或者孩子在家庭、课业和学校承受的压力大等原因有关。我们建议，您首先给孩子化验血铅和微量元素，通过排铅和补益锌铁等相结合的办法，排除生理方面的缺陷；同时在孩子学习的间期，选择一些孩子喜欢的需双手配合的手工活动（如乐器、折纸、插板等）进行亲子游戏，加强孩子肢体控制能力，放松心情，也有利于集中孩子的注意力；给孩子讲解咬手指的坏处（如细菌感染、铅中毒、看上去幼稚、手指起皮等），自己写几份“警示语”（咬我手指的习惯是个“大坏蛋”，我坚决不能让它欺负我！），贴在可频繁看见的场合，如文具盒，鼓励自己战胜哪个坏习惯。