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     我是一名6个月的孕妇,检查是得知自己的血铅含量高达156,心里很着急,也不能吃一些排铅药物,所以想咨询下我应该怎样正确的排铅呢?多谢

孕妇血铅偏高在孕期是不能进行排铅的,因为,促进排铅的功能成分可以促进母亲体内蓄积的铅通过胎盘向胎儿转移。目前,你已进入怀孕的中晚期,根据孕中晚期母亲机体的代谢特征,你最好通过合理补充营养素,尤其是微量元素和维生素,来阻止自己体内的铅发生转移,从而防治胎儿铅中毒。

我们的建议是:每天补充600-1000毫克钙(以元素钙计),其中最好含有足量的维生素D3,如钙尔奇D600、氨基酸螯合钙、乐力钙等,直到哺乳期结束。此外,孕期还应该注意补充适量的铁、锌、叶酸、胡萝卜素、维生素B1、B2和维生素C。

为了方便,在孕期可以选择服用复合的孕妇营养素补充剂,如维太明片、福施福胶囊等,产后哺乳期改为补钙和合理营养(高蛋白、低脂肪、丰富蔬菜和水果)即可。在孩子出生后,可以给他查查血铅,如果比较高,就可以给孩子在饮水或辅食中加上具有促进排铅功能的儿童保健食品,如益童成长排铅口服液(每次2毫升,每天3-4次),尽快将其控制在相对安全的范围(50ug/L以下)。

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