近日,媒体接连有铅污染案件报道:湖南郴州市嘉禾县、桂阳县及四川隆昌县,均发现大量血铅含量超标儿童。这些案件引起了社会各界广泛关注。而众多事故背后,血铅已俨然成为儿童健康一大杀手。
关键词——铅
铅在人体内没有任何生理功能,人体中理想的血铅水平应为零。然而,由于环境中铅的普遍存在,绝大多数个体中均或多或少存在一定量的铅,铅在体内含量超过一定水平就会对健康产生危害。
铅超标的主要危害
“铅是已知毒性最大、累积性极强的重金属之一,长期蓄积于人体,严重危害神经、造血系统及消化系统,对婴儿的智力和身体发育影响尤其严重。”郑州市儿童医院儿保科专家说,儿童血铅水平在100微克/升以下时不影响身体健康;血铅水平在100微克/升~199微克/升之间时,表明已经患有高铅血症;血铅水平等于或高于200微克/升时,表明已经铅中毒。同时,专家还说,对于儿童,只要血铅水平超过或等于100微克/升,不管有没有临床症状、体征,都可以确诊为儿童铅中毒。
郑州市中医院儿科专家王晓燕认为,对正在发育中的儿童来说,铅中毒会引起贫血,影响生长发育,损害神经系统,影响认知功能,进而降低幼儿智商,且这种影响难以逆转,必须高度重视。
1.神经系统:易激惹、多动、注意力短暂、攻击性行为、反应迟钝、嗜睡、运动失调。严重者有狂躁、谵妄(神志错乱、迷惑、语无伦次、不安宁、激动等特征并时常带有妄想或幻觉的暂时性神经失常)、视觉障碍、颅神经瘫痪等。
2.消化系统:腹痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等。
3.血液系统:小细胞低色素性贫血等。
4.心血管系统:高血压和心律失常。
5.泌尿系统:早期氨基酸尿、糖尿、高磷尿。
如何让孩子远离铅
□空气中的铅污染最多来自汽车尾气和燃煤。因此,专家建议家长要注意,孩子在上下学的路上要尽量躲避容易接触汽车尾气的地方,遇到风大的天气最好戴上口罩。
□刚刚装修过的新房或刚油漆过家具的房间,一定要开窗通风并空出一个月左右,等含有铅等有害物质的气体散尽之后,方可入住。
□据统计,儿童体内的铅有80%~90%是从消化道摄入。所以,专家提醒家长注意督促孩子,一定要勤洗手。还要注意不要让孩子边翻书边进食,不吮指,不啃铅笔头。
□少吃或不吃高铅饮食。比如松花蛋、爆米花和劣质的罐头食品尽量少吃。不饮用隔夜第一段自来水,清晨先打开自来水放1~5分钟,因这段水含铅量较高。
□多吃含钙、铁、锌食物。豆制品、肉类、蛋类和动物肝脏中含钙、铁、锌丰富。
专家认为,不要盲目使用药物排铅,如果滥用药物或保健品有害无益。这是因为大多数排铅保健品在促进铅排出的同时,也促进消化道内的铅吸收。对于一些没有经过严格检测和相关试验的各种驱铅药物或保健品,一定不要滥用。
“当儿童铅水平在200μg/L以下时,只要找到造成血铅水平升高的原因,切断铅污染途经,就会防止铅进入儿童体内。”专家还说,儿童自身具有一定排铅能力,血铅水平会随时间逐步降低,恢复正常。
据了解,目前,食疗排铅是比较理想的方法之一,父母可有意让孩子多吃以下食物:
含丰富维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水的物质,从而随粪便排出体外。因此,每天可至少摄入150毫克维生素C。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子中,带酸味的水果如橘子、柠檬、石榴、山楂,尤其是酸枣中的含量最丰富,苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C。
含丰富蛋白质和铁的食物。蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢。含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等,含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、萝卜缨、苋菜、荠菜、番茄、柑橘、桃、李、杏、菠萝和红枣等。
晚报记者 董亚飞通讯员 刘妍 王红专
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解读血铅测定化验单
反映儿童1~3个月内铅接触的最佳指标是全血铅含量,简称血铅。血铅测定能较好地反映儿童体内铅负荷状况。在检测血铅含量的方法中,用抽静脉血来检查血铅浓度最为准确。目前,全球公认的儿童铅中毒诊断和分级主要依照血铅水平为指标,共分为5级——
Ⅰ级:血铅小于99微克(0.099毫克)/升,相对安全;
Ⅱ级:血铅100~199微克/升,血红素代谢受影响,神经传导速度下降;
Ⅲ级:血铅200~499微克/升,铁锌钙代谢受影响,出现缺钙、缺锌、血红蛋白合成障碍,可有免疫力低下、学习困难、注意力不集中、智商水平下降或体格生长迟缓等症状;
Ⅳ级:血铅500~699微克/升,可出现性格多变、易激怒、多动症、攻击性行为、运动失调、视力和听力下降、不明原因腹痛、贫血和心律失常等中毒症状;
Ⅴ级:血铅≥700微克/升,可导致肾功能损害、铅性脑病,甚至死亡。